孕妇版鳕鱼糊糊汤

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收到了鳕鱼开心😃刚好补充营养给小孕妇吃吃。鳕鱼的营养价值高,蛋白质也是!必须安排上,酸酸可口的糊糊汤好吃又容易消化!

用料

孕妇版鳕鱼糊糊汤的做法步骤

步骤 1

鳕鱼放冰箱冷冻着先拿出来解冻哦!不用完全解冻,差不多2-3分钟即可。因为需要切片!

步骤 2

全部都切成片,慢慢剃鱼肉!刺要丢了

步骤 3

腌制加入调料!姜葱盐酱油!差不多10分钟

步骤 4

西红柿切块先炒出汁再加入水,等煮开了加入鱼片。再加入红薯粉(红薯粉要用温水先化开再倒入)等汤沸腾了基本上就好了。

步骤 5

一碗先干为敬!!!!

菜谱创建时间:2023-03-11 20:36:24
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