将乳鸽洗净✔️ 把红枣去核✔️ 姜切薄薄两片✔️ 切好片的高丽参✔️ 全部放进炖盅里，倒入矿泉水，淹没即可 开火炖两个小时左右，一个半小时的时候放入适量枸杞噢！
不用加任何调味料～非常好喝～ 续命汤♥️