1分钟搞定❗️润肠通便的牛油果香蕉奶昔🍹
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该长秋膘的季节来了，别人都在喝奶茶，不如我们来一杯鲜榨牛油果香蕉奶昔，既能补充维C还有足够的膳食纤维，促进肠道蠕动，一口喝下去，慕斯冰淇淋般的口感，绝了！真不愧是奶昔界的天花板！
👩🏻🍳食材准备：
牛油果、香蕉、纯牛奶、冰块（没有也没关系）浓稠酸奶
㊙️【做法】：
1️⃣牛油果去皮去核切块，破壁机中放入牛油果、香蕉、纯牛奶和少许冰块榨成奶昔
2️⃣酸奶倒入杯中打底，挂杯壁一圈，再倒入奶昔即可
🔹【工具】：
我家里用的是蓝宝柔音破壁机，真的是科技改变生活，破壁机放上隔音罩，听上去和风扇声音差不多大，这下终于不用再被家人投诉破壁机噪音大了！还有清洗功能，做完也不用自己动手洗啦，直接加点水选择清洗模式就可以解放双手了！
1分钟搞定❗️润肠通便的牛油果香蕉奶昔🍹的做法步骤
菜谱创建时间：2023-03-14 02:22:39