健康低脂～全麦卷饼
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作者：
光年之外的熊
用料
黑全麦粉（新良）
160克
小麦粉（中筋面粉）
160克
盐
6.3克（1.5茶匙）
玉米油
12克（1勺子半）
干酵母
5克
温水
210克
健康低脂～全麦卷饼的做法步骤
步骤 1
步骤 2
缓慢一边加入温水一边用筷子搅拌成絮状
步骤 3
醒发后的小剂子抹少许面粉擀成面皮，每片面皮入烤箱3分钟鼓起来即可。
步骤 4
最后一步也可以用平底锅热几秒钟
菜谱创建时间：2023-03-19 13:25:50
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