杂粮八宝粥
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作者：
Aurelie爱运动爱生活
多吃杂粮对身体好
用料
糯米
10g
燕麦
10g
红米
10g
黑米
10g
紫米
10g
薏米仁
10g
花生
10g
莲子
10g
黑豆
10g
红豆
10g
鹰嘴豆
10g
红枣
10g
桂圆
10g
杂粮八宝粥的做法步骤
步骤 1
将材料表里的食材除去桂圆红枣外，其他的清洗干净，放入十倍的水，也就是1100g水
步骤 2
可以用电高压锅或者慢炖锅。 我一般用懒人锅，晚上预约，第二天早上就可以吃到好喝的粥啦
菜谱创建时间：2023-03-20 13:01:08
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