烤箱提前预热 烤盘垫油纸 把开心果平铺送进烤箱 80度30分钟
把开心果放入干磨杯中 调速5 我磨了4～5次 每次一分钟 间隔5分钟以上 不用磨很久 每磨一次多等一会 只要开心果出油了就会很快磨成酱 如果直接吃或者抹面包之类的可以加盐或者糖 （250g我分了两次打 图中是一次的量 封面的瓶是160ml的 250g差不多两个瓶