燕麦小米粥（谷物粥）
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作者：
磐石中咂蜜
营养好喝 各种谷物粥研究
用料
燕麦
小米
梗米
大麦仁
白砂糖
水
燕麦小米粥（谷物粥）的做法步骤
步骤 1
配米
步骤 2
入锅
步骤 3
出锅
步骤 4
南瓜粥： 南瓜、糯米、小米、梗米、白砂糖、水
步骤 5
黑米粥： 黑米、梗米、大麦仁、糯米、白砂糖、水
展开全部
步骤 6
步骤 6
山药大麦粥（好喝） 淮山药、大麦仁、粳米
步骤 7
燕麦小米粥、加香菇黑木耳 不好喝
菜谱创建时间：2023-03-26 12:36:15
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