番茄🍅牛肉汤（减脂餐）

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作者： -mo_mo-

少油低盐、高蛋白和维生素、可吃菜可喝汤，非常适合减肥期的小伙伴～我的整个减脂期经常做这个汤菜，又好吃还容易做，很方便👍

用料

番茄🍅牛肉汤（减脂餐）的做法步骤

步骤 1

牛肉先焯水，去掉浮沫

步骤 2

放一丢丢油，葱花炝锅

步骤 3

葱花出香味后加西红柿，炒至出汤汁

步骤 4

加生抽、食盐调味

步骤 5

加水和番茄酱，烧开

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步骤 6

步骤 6

烧开后加娃娃菜、牛肉、木耳

步骤 7

水再次烧开后水淀粉勾芡（水淀粉就是玉米淀粉加水搅拌均匀）

步骤 8

再次烧开后关火出锅

菜谱创建时间：2023-03-27 07:53:35

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