羊肚菌清水洗净
用温水浸泡羊肚菌,30分钟左右。
小排洗净
冷水+排骨+葱+姜片+料酒,烧开,焯水。
2小段山药
山药刨去皮,切小段,放入水中备用(放水中,是防止山药发黄)
排骨焯水,捞去浮沫,捞出排骨用温水洗净。
锅里放冷水+姜片+料酒,把水烧热。
水烧热后,放入排骨。
放入羊肚菌,同时把浸泡羊肚菌的水也倒入炖锅中(浸泡羊肚菌的水不要全部倒入,底部一些泥沙不要倒入。) 烧开,中小火(电磁炉300-800)先炖1个小时。
炖完1小时后,放入山药+红枣,小火(电磁炉 300)再炖1小时。
炖煮完成,放盐,尝味,盛出。