用APP打开
简易低卡版油焖笋的做法

简易低卡版油焖笋

34人浏览 1人做过
APP中查看更多做法
小兰要减回回回回回
春天不止是有希望的季节,也是有许多好吃的上市的季节。春卷、春笋、清明粿...在春暖花开的日子,吃代表春天的食物,是一件非常有幸福感的日子。 油焖笋是江南菜,传统做法会放很多油和糖,卡路里较高,我的做法减少了很多糖分和脂肪,对减脂人士更友好~

用料

简易低卡版油焖笋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

春笋切滚刀小块,冷水入锅,中小火焯水15分钟后盛出。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中喷油壶喷少许油,加入笋略微煸炒,加入生抽和老抽

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入小半碗水,中火焖至水干起锅

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洒少许葱花点缀,干饭!

菜谱创建时间:2023-04-01 17:49:37
打开App收藏