这是泡发好的裙带菜（冷水泡发）
锅中放入水，水中加油，烧开后倒入泡发好裙带菜煮至沸腾，捞起沥干水份装盘备用
备好干尖椒、蒜末、小葱花和花生米
备好珍选捞汁
裙带菜沥干水份后装盘在淋上3勺捞汁备用
平底锅放入适量的油，先倒入花生米炒熟后，在放干尖椒、蒜末和小葱花炒香，在淋上装好盘的捞汁裙带菜上，翻拌均匀就可以开吃啦！
大口嗨吃不怕胖！😋
捞汁看食材的多少来给，需要自已掌握！