以前都是香椿洗净切好了就直接炒蛋,没参考过其他人的菜谱。这次香椿洗好切成碎末之后,看厨友的菜谱才发现,切之前应该先焯水,因为香椿有亚硝酸盐和草酸之类的。 可是现在都切成碎末了,焯水有难度😩于是倒入热水,放微波炉里高火两分钟,再把水倒掉,就算是焯水了吧。
打入两个鸡蛋,撒几粒刚从冰箱冷冻室里取出的葱花,再加点盐。
搅啊搅,打成均匀的香椿蛋液。
锅里倒油。我倒了菜籽油,又加了些玉米油。
倒入蛋液(看起来似乎是个油腻的春天😂)。
然而炒完后锅底剩的油并不多。
加几块熟鸡肉,荤素搭配,营养健康。 配上加了红豆花生和红枣的米饭,开吃咯😋😋😋