低脂美味涝汁虾球鹌鹑蛋

准备好所需食材

锅内烧开水，加盐油，分别把西兰花、金针菇、虾仁烫熟。

把烫熟了的金针菇、虾球，鹌鹑蛋、西兰花依次码在大碗里。

适量倒入珍选涝汁。

放到冰箱里冷藏一下，口感特别好，有了这珍选涝汁，想涝荤的素的都可以，简单方便美味。