把艾草叶用剪刀剪下来。 不推荐用手掰，指甲里会黑黢黢！把杆子剪短。
叶子淘洗干净。 捞出备用。
杆子淘洗干净。 当天不用的话就用厨房纸巾擦干水分，晾干。 当天用的话就直接捞出控水备用。
烧一锅水，水开后转中小火。 加入食用碱。
下艾草进去煮1分钟左右。 用筷子拨一下，均匀煮到。
捞出过凉水。
挤掉一些水份。
放入搅拌机里。 少量多次加水，直到能打成泥状。 我大概加了饭碗那么大1碗半的水。
搅好后是这种比较稠的状态。
取出用小罐分装。 冷藏保存可以保存3天左右。 冷冻保存1年没啥问题，下次提前取出化开用就行。
杆子加水，用养生壶炖煮20分钟左右。 再静置泡1小时以上，出色了就行。 这颜色有点绿的发慌😂
泡脚前再次加热就可以了。