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牛奶银耳炖花胶(附花胶泡发方法)的做法

牛奶银耳炖花胶(附花胶泡发方法)

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作者: 韩筱梵
韩筱梵
胶原蛋白保卫战! 这道胶原满满的牛奶银耳炖花胶就是为了keep住皮肤的胶原蛋白而量身定做啊。

用料

牛奶银耳炖花胶(附花胶泡发方法)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先来说说我用的这款花胶,它是蝴蝶胶,相对于其他花胶的价格会实惠些。我这个好像是10头和15头混着,750一斤。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

✨泡发花胶方法 ①用清水清洗一下花胶,用碟子装起来。 ②切姜片,每个花胶上面放上至少一片姜片。 ③锅中烧水,水开后,将花胶隔水蒸15分钟。 ④用一个密闭容器,装凉开水,加入蒸好的花胶,浸泡24小时。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浸泡好的蝴蝶胶厚实,很白净。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用炖盅或者用电炖锅(我用的小熊电炖锅),将花胶剪成条,6个红枣去核,加入三片姜片,1/4银耳稍微泡开,撕碎放入。 加入适量清水(我加入刚好没过材料的水)。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

电炖锅炖3小时后,加入两袋牛奶,一勺炼奶,再炖半小时。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香甜可口的花胶炖牛奶就做好啦~ 奶香味十足,胶质丰富。 喜欢的赶紧试试吧。

牛奶银耳炖花胶(附花胶泡发方法)的小贴士

①不抗拒陈皮的小伙伴可以加半片陈皮,可以更好的去除腥味。 ②花胶的量自己可以加减,花胶的品种也可以用自己能力范围内的。

菜谱创建时间:2023-04-14 21:11:57
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