芦笋、磨茹洗干净备用
倒入10克油，加入芦笋、磨茹和适量盐。（油也可根据自己喜好加入）盖上锅盖设置6分钟/ V/反转小勺。
6分钟完成的状态。
完成后倒入盘中
这道菜低卡低脂又好吃😋小伙伴们可以试试哦，有什么问题群里问我。