首先把半边猪头骨和半只猪手放进煲出杂质嘌呤脏东西倒掉，过冷水几次，搅拌洗直接到没那么混浊就可以放清水进去煲汤了，有电磁炉和煤气炉你选择
然后把切好的莲藕红萝卜节瓜放进去，+姜枸杞红枣若干进去，+胡椒粉适当盐和味精，慢火煮就可以了，久不久适当翻一下窝底免得糊了
最好就四十五分钟至一小时洗最好嘎，这个时段汤浓郁配搭肉类配菜点芥末辣椒酱油无敌啦，而且今天还买了好多辣椒酱油杂料整辣椒酱酱油
最后就是一半汤一半料点辣椒酱吃，非常完美的说容易又繁琐，说繁琐其实又好简单，用心做用心煲满满是爱，如果不放进冰箱，暂时喝完要煲滚然后不要搅拌就让它静静放在哪里，第二天也不变质，喝前滚一滚就好