第一步先把配料都准备好，配料干净的午餐肉切丁，葱花你们看孩子的口味加，这里的食材都可以调的，按孩子的喜好走，肯定能更受欢迎。 *我们家现在吃的午餐肉，是我找了好久才找到的，配料纯净，而且肉含量也很高。不用你们额外再去找了，直接点击午餐肉，直接就能下单！
碗里打入3个鸡蛋，把刚刚切好的午餐肉、葱花都加进去，搅匀了。
不粘锅喷油，将蛋液倒进去，全程都是小火烙的，避免火候控制不好饼糊了翻车。
孩子爱吃的黄油手抓饼，这时候可以盖上去了。记得这里一定要用配料干净，0起酥油的黄油手抓饼，不会有那些乱七八糟的添加剂，给孩子吃也更放心。
小火烙到手抓饼定型，晃晃锅，感觉下面的蛋饼很容易就能和锅分离开了，就翻面。
在蛋饼那一边挤上番茄酱，你们喜欢用沙拉酱的，也可以挤沙拉酱。
再给手抓饼对折起来，继续烙。
等到小饼烙到两面金黄，直接取出来，切块就能吃了。
我自己是很喜欢这种又快又省事儿的搭配的，不说天天做，但在你很赶时间的情况下，真的能帮上大忙！