减脂餐——时蔬卷
127万人浏览
10.4万人收藏
166人做过
作者：
橙子猪
用料
鸡蛋
2个
胡萝卜
适量
西葫芦
适量
木耳
适量
混沌皮
适量
减脂餐——时蔬卷的做法步骤
步骤 1
步骤⬇️ 西葫芦，胡萝卜擦成丝放一勺盐腌出水分挤干 加入木耳丝，鸡蛋碎，虾皮 材料⬇️ 一勺生抽，一勺蚝油，一勺香油 如图放混沌皮里卷起来 上锅蒸8-15分钟
步骤 2
晶莹剔透，很好熟
步骤 3
啊呜，一大口满足
菜谱创建时间：2023-05-12 10:15:27
打开App收藏
🔥一辈子吃不胖的减脂餐‼️鸡蛋拌生菜～～
评分 7.7
79 人做过
减脂期必备！墙裂推荐给减肥的姐妹们
评分 8.3
23 人做过
减脂期一定要学的一道菜，零失败好吃到爆！
评分 8.0
23 人做过
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
欧阳娜娜同款｜无米蛋炒饭，减肥妹子必学
评分 7.5
392 人做过
减脂一定要吃的生菜鸡丝卷🐔好吃饱腹不胖
评分 7.4
46 人做过
减脂健身餐
评分 8.8
12 人做过
作者的其他菜谱
减脂餐—番茄金针菇焖豆腐
减脂餐—生菜紫甘蓝拌鸡蛋
减脂餐——孜然牛肉（家庭版）
瘦身减脂干净饮食-西葫芦牛肉
评分 7.2
46 人做过
推荐给全国减肥人民
评分 8.4
94 人做过
越吃越瘦蔬菜卷
评分 7.2
68 人做过
（午餐）无油版黄瓜炒鸡丁（私家减肥餐）
评分 7.3
6 人做过
迄今为止最好吃的减肥餐，香煎鸡胸肉
评分 7.6
367 人做过
五分钟搞定一餐夏日减脂营养午餐—大虾生菜色拉（自制减脂油醋汁内有详解）
3 人做过
减脂餐|低卡饱腹牛排时蔬沙拉🥗好吃哭了
评分 7.7
84 人做过
减脂必备l低脂杂蔬大拌菜
评分 8.4
62 人做过
减脂拌菜
评分 7.2
78 人做过