鲜虾薯饼

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作者: Anna_yy
虾肉和土豆搭配,既有优质蛋白,又有丰富的膳食纤维和维生素,营养均衡,老少皆宜。 这道鲜虾薯饼只用味好美脆皮香酥炸鸡配料来调味,非常简单。而且煎的做法比油炸更健康,健身的朋友也可以放心吃哦!

用料

鲜虾薯饼的做法步骤

步骤 1

虾仁去虾线洗净,切碎,不要剁的太碎,有点颗粒感口感更好。

步骤 2

虾肉里加入2小勺味好美香酥脆皮炸鸡料拌匀。

步骤 3

土豆切厚片蒸熟,用筷子可以轻松扎透时取出,压成泥,晾至不烫手。

步骤 4

虾肉里加入土豆泥、15克淀粉、1个很小的鸡蛋,再加3小勺炸鸡料,搅拌均匀。如果是正常大小的鸡蛋,就只放蛋清。

步骤 5

不粘锅里放入适量油,用大一点的勺子舀一勺虾肉土豆泥,放入锅里,用硅胶铲压扁,稍微整理成圆形,中小火煎。一面煎成金黄色,翻面,两面都煎成金黄色后取出。

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步骤 6
步骤 6

香喷喷的鲜虾薯饼就好啦!表皮香酥,里面软嫩,虾肉弹牙,好吃到停不下来!

菜谱创建时间:2023-05-20 22:09:10
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