健康美味的南瓜炖蛋!小孩都能吃的营养早餐✨

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作者: 海哥大美食
周末的早餐,我们总爱做贝贝南瓜炖蛋,也叫 板栗南瓜炖蛋,因为做法很简单,吃着粉糯香甜,又有饱腹感,一整个上午都不带饿的~ 是必推的营养早餐之一。

用料

健康美味的南瓜炖蛋!小孩都能吃的营养早餐✨的做法步骤

步骤 1

洗干净的南瓜,在顶上切出一个盖子,挖掉里面的籽,放进锅里蒸15分钟

步骤 2

接着做蛋液,碗里放鸡蛋、牛奶、砂糖,搅拌均匀 (牛奶比例大,会让炖蛋更嫩滑)

步骤 3

再倒入蒸好的南瓜里,继续蒸20分钟

步骤 4

简简单单几步,就可以吃了,新手小白0厨艺都不怕会失败!

步骤 5

金灿灿的黄色真的很有食欲,板栗南瓜粉糯香甜,炖蛋Q弹嫩滑,奶香十足~ 而且连南瓜皮都能吃!

菜谱创建时间:2023-05-20 22:54:53
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