豇豆切成比手指头略长的段,我买的比较嫩,擦干水分上烤箱180度烤了十分钟,如果买到了老的就不用烤
锅里倒入比平时炒菜多一些的油,下入豇豆、干辣椒中火翻炒四分钟左右(喜欢吃辣的可以放小米辣),沿着倒入料酒翻炒一下,倒入生抽、蚝油、老抽和没过豆子的热水,盖上盖子小火焖煮15分钟左右,中途可以打开盖子看看,水份快干、豆子软烂就行,出锅前放鸡精和盐,可以用筷子长一下咸淡,喜欢吃醋的还可以加点陈醋
最后大概就是这样的软烂程度,出锅以后就可以吃,但是当冰柜冷藏完更好吃😋,冷藏能放三天左右,拿出来拌面拌米饭都很好吃
带豆是这种长长的豆类哈,不等于四季豆和豆角哦~