牛腱子水中泡两个小时，泡出血水，洗净放入电饭煲
加入200毫升酱油
黄豆酱甜面酱适量
甜面酱
加入葱姜花椒八角草果等大料
加入一点点黑胡椒
加入冰糖，加入所有食材之后放入冰箱冷藏1-2小时，还入味，再去电饭煲煮。
不用加水，煮饭模式一个小时，一个小时之后再来一个小时，再来一个小时，总共3小时。这期间看看锅中剩余水量多少，要是水不多，加入适量热水
咕嘟咕噜，特别治愈，这时可以浅浅尝一下汤，根据口味适量调整，看看水多少，要是水太少加入热水，热水
煮完之后再浸泡一下，特别香，整个屋子都是牛肉香
切一点点，浅唱一下
水煮西蓝花加上牛肉汤，再加牛肉片，这一顿给我香迷糊了～～～