酸奶要这种比较有流动感的，不要太干的，这样燕麦泡起来比较润。
香蕉要熟透的，比较糯。
蓝莓大点，甜点。
先用燕麦铺底。
倒入牛奶，泡一下燕麦。
在上面倒上酸奶，没过麦片就行。
再在上面用漏网撒上自己喜欢的可可粉／豆粉／奶粉／甜菜根粉。
再铺上香蕉片，或者蓝莓果陪（任何你喜欢的水果），我做了3种口味，蓝莓配红菜根粉，香蕉配奶粉，香蕉配可可粉。
如果你的盒子很深，可以以上步骤再重复。
最后一层如果是香蕉这种水果容易氧化，最后一层要撒上粉类物，避免水果氧化。
做好了，把它盖上盖子，放到冷藏里，第二天拿出来吃一口，一定很惊艳。
酸奶一定不要买那种固体的，要用有流动感的。 水果可以是自己喜欢的各种水果，最好吃的是糯糯口感的水果。 底层的燕麦一定要倒牛奶泡过，要不太干，夹层燕麦因为没有牛奶泡过所以不要铺的太厚。