低脂酸奶燕麦挞

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减脂期解馋神器

用料

低脂酸奶燕麦挞的做法步骤

步骤 1

燕麦挞部分所有材料混合,大概这个稠度就行,比这个干一点也行,不能比这个湿

步骤 2

用勺子舀一勺材料在模具中间(我这个是装杯子蛋糕的模具,不用刷油,不会粘)慢慢向四周推,小心一点,不要压破,有洞后期装酸奶会漏

步骤 3

烤箱提前预热,上下火180度中层20~25分钟(边缘焦焦的就可以了)

步骤 4

这是烤完刚取出来的状态,自动就脱模了,倒扣出来晾凉

步骤 5

这个时候已经很好吃了,密不密封都无所谓,冰箱冷藏能放五天,室温能放三天

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步骤 6
步骤 6

我喜欢皮脆脆的,脱了模具之后又烤了10分钟

步骤 7

把酸奶舀在燕麦杯里,放上自己喜欢的水果,淋上蜂蜜,用绿叶点缀一下就行 (我用的酸奶是自己酿的,没有放糖所以需要加蜂蜜,如果是买的那种老酸奶本身有甜味就不用加糖) 最后完全晾凉再放酸奶,我一般是晚上做好风干一晚上第二天早上当早餐~

菜谱创建时间:2023-06-16 19:03:48
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