黄金厚玉米蛋卷
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作者：
光年之外的熊
少油无盐，超简单 健康低脂的蛋卷！
用料
鸡蛋
1个
蟹柳棒
1根
熟玉米粒
2勺
玉米油
适量
黄金厚玉米蛋卷的做法步骤
步骤 1
锅里下少许油 放入蟹柳微炒 再加入玉米粒
步骤 2
倒入打散的蛋液
步骤 3
半凝固卷起再煎一下让里面熟透
步骤 4
蛋吃或者配卷饼一起吃。
菜谱创建时间：2023-06-18 17:48:27
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