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阳康罗汉果雪梨汤的做法

阳康罗汉果雪梨汤

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作者: orangeandbl
orangeandbl
罗汉果是可以单独泡水喝,也可加强清肺利咽作用。近期二阳之后可多喝此汤。

用料

阳康罗汉果雪梨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材如上,需要清洗罗汉果和雪梨的表面,梨削皮去核。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一步

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二步

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第三步:将切完的小块梨肉放入破壁机/养生壶等容器,煮到梨肉变色透明约10分钟(可依个人口感喜好煮久一点)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第四步:加入罗汉果料包一起再煮5分钟,此时梨汤已变成褐色,如果喜欢甜一点口感可以加入一些冰糖

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第五步:大功告成,待凉一点喝口感会更好。罗汉果料包煮完取出来放一旁,待下一次煮水或煮汤再放入。

阳康罗汉果雪梨汤的小贴士

罗汉果还有润肠通便,治疗食欲不振及消化不良等功效。有需要的可以常喝。

菜谱创建时间:2023-06-22 17:17:20
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