低卡减脂~捞汁小海鲜

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作者: 狐狸和熊
这是减脂期最正确的打开方式,在减脂期一定要多吃瘦肉,多吃高蛋白的食物,要是不知道吃什么,捞汁小海鲜是个不错的选择

用料

低卡减脂~捞汁小海鲜的做法步骤

步骤 1

准备好所有的食材,虾滑买的现成的比较省事,大虾提前去虾线

步骤 2

分别把虾滑,大虾,魔芋结,西兰花焯水

步骤 3

把焯好的食材整齐的排列在大碗中

步骤 4

不需要其他东西调味,直接倒入甄选海鲜捞汁就很提鲜

步骤 5

在上面撒上香菜碎和白芝麻装饰

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步骤 6
步骤 6

放入冰箱冷藏2个小时

步骤 7

这个配个小酒特别的棒

菜谱创建时间:2023-06-22 20:05:39
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