真心建议！一扫一地头发的姐妹多多喝这个！！
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宝子们，工作原因总是加班熬夜！熬的小脸蜡黄…头发一梳大把掉！！！
推荐你们试试喝这个！三黑粥！！！
全是黑色谷物…懂的都懂！对头发贼友好！！
加了红豆红枣，还滋养气色！！
糯叽叽～奶fufu的！浓香好喝！一定要试试！
真心建议！一扫一地头发的姐妹多多喝这个！！的做法步骤
步骤 1
食材超简单！
注意⚠️：黑豆和红豆提前浸泡一晚哦！
步骤 4
软糯绵密！太香浓了！不加糖都巨好喝！！！
热量不高，饱腹感还很强！预祝姐妹们炸毛愉快！
菜谱创建时间：2023-06-25 16:38:55