珍选捞汁海鲜㊙️

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珍选捞汁海鲜,大口嗨吃不怕胖,美味没负担,鲜爽过瘾,低脂高蛋白,营养丰富,一盘满足! 珍选捞汁,0脂,解腻,爽口,让轻食变得美味,让减脂变得轻松!

用料

珍选捞汁海鲜㊙️的做法步骤

步骤 1

材料如图! 香菜切段、柠檬切片!

步骤 2

海鲜洗净、鱿鱼切圈,蒜头剁碎、辣椒切丁、生姜切片!

步骤 3

锅中水烧开,放入鲜虾、鱿鱼和生姜,煮片刻!

步骤 4

把小蚝肉放入煮3分钟左右,然后全部捞出沥干水份!(蚝肉不用煮太久,不然会缩水变小)

步骤 5

海鲜装盘!

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步骤 6
步骤 6

把配料放进去,柠檬片挤出汁!

步骤 7

倒入珍选海鲜捞汁,腌制半小时入味,即可食用!(吃的时候搅拌一下)

步骤 8

美味鲜香的捞汁海鲜!

珍选捞汁海鲜㊙️的小贴士

珍选捞汁,简单一捞、一汁成菜!

菜谱创建时间:2023-06-27 15:09:34
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