洋葱、胡萝卜、土豆切丁。因为做的时候我一个人带着孩子,后续不好看火,就先把土豆和胡萝卜蒸好(25分钟),之后就不用长时间炖啦~
我家宝宝大牙还没有冒出来,所以我是把肉做成了肉丸子:加三分之一蛋清、玉米淀粉,和肉打成肉泥。把肉泥装在裱花袋里,等水温上来后,边挤肉泥,边用牙签切段,煮成小丸子。如下图哈~
煮好的小丸子捞出备用~
洋葱炒香
倒入蒸好的胡萝卜和土豆,翻炒均匀、出香味,倒入一纸杯的水。
放入咖喱块(根据口味调整用量,我家宝贝口味比较淡)。我没有额外加其他调料,都可以按照宝贝的口味来调整哈~ 我买的是秋田满满日式果蔬咖喱块~ 炖煮大概5-8分钟,倒如之前煮好倒肉丸子,等汤汁粘稠就可以出锅啦~
团一个饭团放在中间,用胡萝卜刻一个鸡冠和尖嘴巴,再用黑芝麻酱点两个眼睛,盛如咖喱,香喷喷的小萌鸡咖喱饭就做好啦~ 我们家宝贝光盘啦~