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鱼香茄子煲(含选材说明)的做法

鱼香茄子煲(含选材说明)

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作者: 德柱小食堂
德柱小食堂
茄子最好选用细长条的紫色茄子,口感嫩不用去皮,在家做可以少放点油,分几次煎炸茄子,油温高茄子不吸油,多出来的油可以炒别的菜,配菜可选木耳、青红椒、洋葱、胡萝卜,家里有泡椒的用泡椒剁碎制作,没有的也可以用红油豆瓣酱。

用料

鱼香茄子煲(含选材说明)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子:2根,切滚刀块; 青椒:1颗,切菱形片; 胡萝卜:半根,切菱形片; 木耳:几朵,泡发; 泡椒碎:两勺; 蒜:6颗,切末; 姜:3片,切末; 小葱:一根,切末;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子淋一点水,撒一圈淀粉,轻轻的捞匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油烧热,开中火下茄子煎炸,炸到边缘金黄微焦即可捞出,一次不要下多,分三到四次炸;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸好如图

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中油过筛倒出,重新起锅加一点炸油和猪油,下姜蒜末和泡椒碎,小火炒香

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火炒香转大火

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下配菜中火翻炒,下茄子,在边缘淋入碗汁

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最大火,动作要快姿势要帅,料汁收紧挂满食材出锅

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

砂锅提前烧热装菜 撒葱花

鱼香茄子煲(含选材说明)的小贴士

放盐需考虑泡椒或者豆瓣酱自带的咸味,但这道菜整体口味较重是道下饭菜

菜谱创建时间:2023-07-11 19:20:58
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