【万能红烧公式】超下饭的红烧鲳鱼

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还对海鲜迟迟不敢下手嘛,做鱼小白也能GET 鱼汤泡饭+鲜嫩鱼肉 棒极了👍 快来展示一下吧

用料

【万能红烧公式】超下饭的红烧鲳鱼的做法步骤

步骤 1

市场买来的新鲜鲳鱼(挑眼睛明亮的新鲜),让老板处理干净,回家自己清洗干净就好啦 腌制:在鱼身上斜45°划两道花刀,好入味,加入姜片、料酒尽量多,腌制半个小时

步骤 2

裹粉:虑去腌鱼的水分,取适量生粉裹在鱼身上,不需要太厚(这样下油一点都不崩)

步骤 3

🌟不粘锅妙法:使用前,用姜片擦一遍锅,一点都不粘!!! 起锅烧油:锅倒油(多一点),下入姜片和鲳鱼,煎几分钟 等到一面煎至金黄再翻面煎另一面(感觉贴锅面鱼表面稍微硬一点点就能金黄) 千万不要频繁翻动鱼身,防止鱼肉破碎

步骤 4

【闷煮】待鱼煎好后,加水没过鱼身(我喜欢鱼汤泡饭就多加点水) 加盐、老抽、醋和冰糖,盖上盖子中小火煮3~5分钟 打开锅盖,加入葱段、蒜片(我喜欢一点点微辣,放了一根尖椒) 调大火收汁,可不停将汤汁淋于鱼身上,不要翻动鱼身(可以用铲刀贴锅底,防止粘锅),要有耐心!!🌝入味关键 汤汁浓稠留一些就🉑️

步骤 5

做好啦!装盘洒香菜,倒入汤汁

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步骤 6
步骤 6

反复在鱼身上撩汤功效,很入味

步骤 7

煎的很好,就掉了点鱼皮,没有碎哦

菜谱创建时间:2023-07-16 07:04:21
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