不能喝太频繁！就怕你又白又瘦！！
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湿气不走又肥又丑
三伏天不祛湿什么时候祛湿？！
这杯柠檬薏米水，真的爱了～
口感清爽，酸酸甜甜，还可以祛湿美白～
做法简单，姐妹们赶紧也喝起来！！
不能喝太频繁！就怕你又白又瘦！！的做法步骤
步骤 1
薏米炒至微黄，加入清水中火煮20分钟，关火再焖10分钟
步骤 2
待薏米水凉至常温，加入柠檬片🍋就可以了
（可以加适量冰糖）
步骤 3
📣生薏米性寒，不宜食用过多，炒过后性平更温和，寒气也减半！祛湿效果也更好！
步骤 4
姐妹们赶紧把奶茶换成它！这个夏天我也跟大家一起变美🤣🤣
菜谱创建时间：2023-07-19 14:58:46