所有青菜洗净控水，切也好手撕也行用剪刀也不错，搞成你自己喜欢的样子
把蔬菜装到沙拉盘里备用
热锅冷油先炒腰果出锅在炒火腿丁，最后把他俩扔到一起凉凉备用
把灵魂汤汁提前调好冰箱冷藏一下最好，要是没时间就直接倒，不用搅拌直接开动就好