意大利炖小牛腿 Osso Buco

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编者的话-- 这是一道伦巴第地区的传统菜,用横切的小牛腿做成的。 什么是Osso Buco? “Osso Buco”的意思是“骨头的洞”,因为这种骨髓为酱汁提供了浓郁的味道。 骨髓勺是长而细的勺子,在这道菜中会派上用场。 如何制作意大利炖牛小腿? 这是几年前从网上找到的一个很棒的食谱,它使用五花咸肉出的油而不是橄榄油来做这道菜菜。(不使用培根,它烟熏的味道会盖过这道菜的味道) 橄榄油是传统的方法,所以如果你想跳过腌肉,只需用几汤匙橄榄油即可。但腌肉增加了一种可爱的风味。 gremolata(欧芹、柠檬皮和大蒜)是这道菜的重要装饰,不要跳过。 小牛腿的替代品?? 炖小牛腿是传统肉类,也可能是您在餐厅菜单上常见的肉类。 你也可以替换成普通牛腿、猪腿、鹿腿、羊腿,您需要使用腿肉; 否则它就不是osso buco。 这道炖菜第二天会更好吃,所以是一道招待客人时方便提前做的菜。 烹饪完成后,让它完全冷却,然后放入密封容器中冷藏。 炖小牛腿 (Osso Buco) 配什么菜?? 奶油玉米粥 蘑菇烩饭 蒜香土豆泥 奶油玉米粥配大蒜和烤西兰花 菜花炒饭 任何你喜欢的 份量: 4 人至 6 人份

用料

意大利炖小牛腿 Osso Buco的做法步骤

步骤 1

将烤箱预热至 165度。

步骤 2

将铸铁锅(或一个能进烤箱的厚锅)放在炉灶上,用中火加热约 5 分钟。 将咸肉放入锅中煎,偶尔搅拌。 当咸肉变脆并且大部分脂肪都已经呈现出来时(大约烹饪 5 分钟),将它盛到盘子上并放在一边。 如不想要很多咸肉油,锅中保留两汤匙油即可。

步骤 3

将面粉放入浅碗或深盘中。 用盐和黑胡椒粉给小牛腿调味。 在小牛腿上拍上一些面粉,抖掉多余的面粉,然后将肉加入铸铁锅的热油中。 将火调至中火,将小腿的每一面煎至焦黄(每面约 5 分钟)。 将小牛腿取出放在盘子上,放在一边。

步骤 4

将洋葱、胡萝卜和芹菜放入铸铁锅中。 搅拌洋葱混合物,直到洋葱变成半透明(约 5 分钟),然后加入大蒜和百里香。 继续烹饪,直到蔬菜开始变成棕色(大约 10 分钟)。

步骤 5

将牛小腿和咸肉放回锅中。 倒入酒,然后添加足够的高汤,使其高度略高于柄部侧面的一半,煮沸。 盖上锅盖,放入烤箱中煮约 1 至 1 .5小时,直至肉变软。

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步骤 6
步骤 6

将装饰香料混合,放入单独的小盘中。

步骤 7

炖好的牛小腿撒上装饰香料gremolata,浇在意大利调味饭或玉米粥上。或搭配白米饭或面包。 美味完成!

步骤 8

这是一个评论者的话: 网络上有成千上万的食谱声称自己的食谱是其他人中最好的,但对于这个食谱,我认为这实际上是正确的。 我以前从未吃过炖小牛腿,当我在烹饪前闻到生小牛腿的味道时,我真的被这种气味吓到了……天哪,我做了什么,我想。 但我严格按照这个食谱做,烹饪后奇迹般地一切都来了! 就像一点炼金术! 哇,只是哇! 这在米其林星级餐厅很容易就能吃到,味道真是太棒了。 在炉子上放一点汤和酒,它也能很好地重新加热。 尝试一下,它是万无一失的,强烈推荐它! 感谢您与我们分享。

菜谱创建时间:2023-07-21 00:23:40
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