益气滋阴汤
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作者：
胖兔子叽
三伏天炎热，人易汗多乏，精力不足，身体机能也随之下降。此宜“养气补气”，以防阳气不足。
用料
沙参
10g
石斛
10g
黄精
10g
麦冬
10g
黄芪
30g
党参
30g
瘦肉
300g
益气滋阴汤的做法步骤
步骤 1
称量药材
步骤 2
瘦肉切块
步骤 3
先把瘦肉焯水，撇去浮沫。 药材冲洗干净，去除灰尘。
步骤 4
再将洗过的药材投入汤锅，煮沸后小火40min～1H。出锅前加入适量盐。
菜谱创建时间：2023-07-21 13:48:12
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