炎炎夏日有点甜 ～清凉一夏
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作者：
延吉李云龙
炎炎夏日苦瓜加上碧根果苦中有甜，清脆爽口，是一道不错的夏日小菜。
用料
苦瓜
一根
碧根果
一袋
盐
2克
葡萄籽油
5克
炎炎夏日有点甜 ～清凉一夏的做法步骤
步骤 1
采摘新鲜苦瓜
步骤 2
清洗后切片用开水焯一下
步骤 3
加入碧根果，盐
步骤 4
加入葡萄籽油搅拌均匀即可
步骤 5
美味的清凉一夏小菜
菜谱创建时间：2023-07-22 07:01:05
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