把奶香酥脆得美国碧根果取25克,切碎,备用,另外10克装饰备用。
把香蕉切成片,另外准备蓝莓、草莓干、奇亚籽、巧克力、小饼干、火龙果备用。
酸奶中放入草莓干,搅拌均匀。
再放入10克火龙果,混合搅拌均匀。
放入切好的香蕉片、撒上碧根果碎、奇亚籽,放入蓝莓、整颗的碧根果、巧克力、小饼干、杏仁片进行装饰就制作好美味的碧根果酸奶碗啦!
美国碧根果酸奶碗,营养很丰富,富含高膳食纤维,不同的维生素,对身体代谢和消化非常好。 加上碧根果坚果吃起来更好吃,更加饱腹,可以当减脂餐吃哦!