宝宝辅食2:山药西兰花🥦番茄🍅面条🍝

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作者: TiTi焙食记
山药对脾胃是很好的,加点陈皮麦冬蒸肉汤,那肉汤来煮面,营养均衡健康

用料

宝宝辅食2:山药西兰花🥦番茄🍅面条🍝的做法步骤

步骤 1

猪肉加柠檬姜片,泡15分钟去腥,然后加入陈皮,蒸汤模式40分钟,西兰花🥦焯水,番茄去皮的话,热水煮5分钟,番茄就可以去皮备用

步骤 2

蒸好的汤拿去煮面,面条手揉掰碎

步骤 3

蒸好的汤:把瘦肉+山药捞出来,加番茄🍅+🥦一起搅打

步骤 4

搅打出来了细腻的山药青菜🍅肉泥

步骤 5

煮面过程中,加入2勺或者3勺肉菜泥,搅拌均匀,煮2到3分钟

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步骤 6
步骤 6

成品是很细腻,很滑溜的,宝宝一定爱吃!

菜谱创建时间:2023-07-28 13:02:41
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