无油无糖的蔓越莓贝果

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作者: 碟碟不休2018
控油控糖的健康食物,早餐好搭档。

用料

无油无糖的蔓越莓贝果的做法步骤

步骤 1

第一步,所有材料混合,和面。光滑有韧性粗膜状态。

步骤 2

第二步,和好面后一发两倍大,整形。

步骤 3

第三步,整形后醒发15分钟左右就可以煮水了。锅里水开始冒小气泡状态就可以放贝果进去煮,两面各20-30秒,捞起来沥干。煮水同时预热烤箱180度10分钟左右。

步骤 4

第四步,烤贝果,烤箱上下火180℃25分钟左右。

步骤 5

第五步,烤好取出凉凉,拍照。

菜谱创建时间:2023-07-28 13:54:32
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