糯米，20克，这个比例最好不变，这是增稠作用。 糯米20克，也可换一部分糯黑米。
灰枣4个，25克。
混合杂粮：芡实，莲米，赤小豆，芸豆，薏仁，白扁豆，糯玉米粒，小米，阴米，燕麦等。 混合杂粮不需要比例，只需总重量，也不需要提前泡。 燕麦务必要放，燕麦有特别的口感。
皂角米8克。 也可把皂角米换成银耳碎3克或燕窝3克。 这是为了增稠。
加水725克。 这是2-3人的量，大碗两碗，小碗3碗。
用的是电压力锅，选粥档。 需要晚上临睡前压上，时间到了，会自动跳成保温，保温一晚上，如果时间来得及，可以压两次。
这是压第一道的样子，米汤很清。
第一道杂粮这个样子。
这是压第二道，米汤开始粘稠。
早上放桂圆肉，枸杞。
再放铁棍山药25克，用剪刀剪成小圆片。
粥成。
不用放糖，有轻微甜味。
芡实体积大了许多。
皂角米膨大。
桂圆肉还有甜味。