红米饭 青椒炒鸭胗 芹菜炒豆干 西蓝花炒虾仁 香煎鸡胸肉
黑米饭 黄瓜木耳炒鸡蛋 土豆烧肉 茭白青椒肉丝
黑米饭，蒸香肠 杂烩汤 清炒包菜 西芹虾仁 酱排骨
杂粮饭 清炒四季豆 青红椒炒肉丝
黑米饭 荷兰豆炒蟹味菇 红烧鸡翅 卤蛋
蒸红薯，南瓜 清炒炒毛肚 香煎虾仁，蛏子 紫甘蓝