润肺美白神器——五白饮
1.1万人浏览
586人收藏
1人做过
作者：
念娇儿
最近三阳四阳又开始了，秋天天气很干燥，教你一招既美白又润肺的神仙饮品——五白饮。食材简单易得，做起来也是so easy！
用料
银耳
半朵
茯苓
10克
山药
10克
百合
10克
南杏仁
10克
莲子
10克
水
700毫升
细砂糖或者木糖醇或者零卡糖
适量(可以根据自己口味调整也可不加)
润肺美白神器——五白饮的做法步骤
步骤 1
银耳提前泡发一下，把所有食材放入破壁机，豆浆模式，就好啦！水量也可以加到你破壁机的热饮最高水位。
步骤 2
坚持喝上半个月，让皮肤悄悄变白哦！而且秋天喝起来润肺养肺呢！
菜谱创建时间：2023-08-16 13:08:32
打开App收藏
锅贴（饺子皮版本）
4 人做过
甘蔗红茶饮
2 人做过
百分之百纯玉米汁打造的——鲜香软糯玉米饼
评分 8.1
22 人做过
饮品大全
早餐大全
破壁机大全
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
虾做法
家常菜大全
油焖大虾做法
全部菜谱分类
千万别喝太频繁，润肺润肤，怕你皮肤太润了❗️❗️
评分 8.5
14 人做过
润肺去燥【小吊梨汤】
评分 8.4
132 人做过
葱花火腿鸡蛋软饼
评分 7.8
48 人做过
作者的其他菜谱
老式无水无油蜂蜜蛋糕（成功率极高）
爽滑劲道的家常手擀面（压面机）
高颜值超简单不用抹面6寸咖啡戚风蛋糕
如果我开店这一定是招牌，好喝绝了😋
评分 8.2
70 人做过
秋风起！常喝这碗汤，清肺热，补津液…
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
黄芪苹果水
8 人做过
东北干豆腐青菜卷
评分 8.2
44 人做过
水晶肉皮冻
评分 8.6
53 人做过
三步清炖牛肋条
2 人做过
苹果胡萝卜番茄汁（破壁机版）
评分 8.1
12 人做过
清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲
2 人做过