减肥餐—凉拌金针菇

准备金针菇一把，切去根部，一撮一撮地撕开。焯水备用。

准备一个盆，盆中倒入蒜末、食盐、味精、白糖、生抽、陈醋、芝麻油，最后加一勺开水搅拌均匀，充分地化开调料，拌匀即可。