低脂能量酸奶碗!
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作者:
vivi听花开
快手又美味,快来试试吧!
用料
浓稠酸奶
210克
麦片
15克
可可粉
半勺
香蕉
1根
蓝莓
10个
奇亚籽
3小勺
杏仁片
少量
巧克力
1块
低脂能量酸奶碗!的做法步骤
步骤 1
可可粉和麦片搅拌均匀备用。
步骤 2
碗内倒入浓稠酸奶,撒入混合好的可可麦片,再撒入奇亚籽,插入对半切开的香蕉。
步骤 3
香蕉上再撒一点可可麦片和奇亚籽,放入杏仁片,插入巧克力。
步骤 4
低脂又能量满满的酸奶碗就做好啦!
菜谱创建时间:2023-08-19 21:53:56
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