珍选✨低卡青豆荞麦凉面

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作者: 绝了薇子_
中午不知道吃什么~ 随便做一份低脂低卡的青豆荞麦凉面 用上珍选捞汁,一切都会变得简单❗ 🍜不到10分钟快速get美味午餐~

用料

珍选✨低卡青豆荞麦凉面的做法步骤

步骤 1

水开下入荞麦面

步骤 2

煮熟捞出过冰水

步骤 3

青豆也煮熟,和荞麦面一起放入碗中

步骤 4

蒜、小米辣切碎,倒入珍选捞汁浸泡5分钟

步骤 5

把料汁直接倒入青豆荞麦面中

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步骤 6
步骤 6

喜欢吃麻的可以加一点花椒油,没有的可以不放!

步骤 7

美味又低脂低卡的青豆荞麦凉面就做好啦~ 初秋,天气依然炎热🔥 不知道吃啥的时候,简简单单来上一碗超过瘾❗

菜谱创建时间:2023-08-21 14:18:19
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