无糖油奇亚籽脆皮欧包

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作者: sunny小厨娘
这款面包不用揉面,非常简单~但是比较耗时间~成品表皮酥脆,内心柔软~夹杂着奇亚籽的口感,很棒~ 无糖无油,减脂期的小伙伴可以冲~

用料

无糖油奇亚籽脆皮欧包的做法步骤

步骤 1

面粉加奇亚籽加盐,搅匀

步骤 2

提前把酵母放水里融化,倒进面粉里

步骤 3

用刮刀把面粉搅拌至无干粉,盖保鲜膜室温静置30分钟

步骤 4

手上沾水,四面折叠一下,再摔打一下,盖保鲜膜室温发酵至两倍大

步骤 5

多撒手粉

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步骤 6
步骤 6

分成6等份揉圆,盖保鲜膜松弛20分钟

步骤 7

压扁,再像包饺子一样两边捏起来,揉成橄榄状

步骤 8

35度,加一碗热水,发酵至1.5倍至2倍大

步骤 9

表面撒一层面粉,割包

步骤 10

烤箱220度预热,烤25分钟,入炉先喷蒸气30秒

步骤 11

出炉

步骤 12

听听~吃起来太爽了~

步骤 13

内心组织不错~后面是今天做的土耳其芝麻圈面包~跟这个软欧没关系哈~哈哈~表面抹蒜香味涂抹型奶酪,绝了! 记得交作业~~

菜谱创建时间:2023-08-30 21:09:56
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