元气水果酸奶碗
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作者：
vivi听花开
富含丰富的维生素和蛋白质，低脂又能量满满！
用料
浓稠酸奶
400毫升
无花果
1个
奇异果
3个
混合黑麦
10克
原味燕麦
10克
奇亚籽
1小勺
蓝莓
4个
巧克力果仁能量棒
1根
元气水果酸奶碗的做法步骤
步骤 1
浓稠酸奶、原味麦片、紫薯粉，搅拌均匀。
步骤 2
无花果切开，奇异果切成小块，混合黑麦准备好。
步骤 3
奇异果、无花果放入碗中。
步骤 4
撒上混合黑麦，蓝莓、奇亚籽，插入巧克力果仁能量棒。
步骤 5
美味的能量酸奶碗就做好啦！
菜谱创建时间：2023-09-04 16:59:40
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