【步骤图】秋日润肺南瓜莲子糊的做法_秋日润肺南瓜莲子糊的做法步骤_菜谱_下厨房
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秋日润肺南瓜莲子糊
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作者:
wonsheny
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喝腻银耳雪梨 一杯莲子南瓜 润喉保胃补脾养心 秋季清晨正确打开方式
用料
牛奶
200克
椰奶(喜欢浓稠可以去)
100克
南瓜
100克
莲子(新鲜的最好)
15颗
开心果
10颗
黄冰糖
适量
盐
少许或省
秋日润肺南瓜莲子糊的做法步骤
步骤 1
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南瓜去皮去芯后称100克,莲子去芯洗一下,开心果去壳,所有材料加破壁机米糊档即可
菜谱创建时间:2023-09-14 07:23:07
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